Cours personnalisés

Published on juillet 8th, 2013 | by Lydie Gosselin

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Accompagner un parcours de santé

A partir de votre demande et au cours d’un entretient individuel je vous propose d’aller plus loin et de faire le point:  santé générale, souplesse et raideur  du corps, hygiène de vie, qualité du sommeil, de la mémoire,  humeur….

Sur le tapis, nous construisons ensemble une séance adaptée à vos besoins.

Vous emportez votre séance personnalisée sous forme d’écrits et de dessins, qui serviront de supports  pour une pratique à la maison,  sur votre lieu de travail, ou tout autre endroit de votre choix.

Tarif à domicile  : 50 €  première séance / 1h30      puis    40 €  séance(s) suivante(s)/ 1h

tarifs en salle privée : + 10€

Individuelle (voir l’article) ou en « accompagnement santé », la séance se met en place uniquement sur rendez-vous.
Elle peut avoir lieu dans une salle privée ou à votre domicile (prévoir un supplément déplacement  si loin de Digne et environs).
Il suffit parfois de deux ou trois rendez-vous pour créer une dynamique, ressentir un réel  «  mieux être » et développer l’envie de pratiquer seul(e).

Le Yoga peut devenir une aide précieuse en accompagnement d’un parcours de soin,

mais ne se substitut en aucun cas au recours à la médecine.

Tags: cours individuel yoga, séance yoga, souplesse

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Lydie Gosselin